Dietetyczna pizza na spodzie z kalafiora

Podziel się przepisem:

Dietetyczna pizza na spodzie z kalafiora, której musicie spróbować jeśli odmawiacie sobie pizzy bo jesteście na diecie :)

Składniki

  • 450 g kalafiora (u mnie mrożony)
  • 1/2 szklanki startego parmezanu
  • 1 jajko
  • 1/2 papryki
  • 1/2 cebuli
  • ząbek czosnku
  • 2 plasterki szynki
  • starty ser mozzarella
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • łyżka oleju kokosowego
  • pieprz ziołowy
  • sól
  • zioła prowansalskie

Podobne przepisy:

  • Wątróbka indycza smażona z cebulką

    Składniki– wątróbka z indyka 60 dkg.– duża cebula– olej– domowa wegeta– sos sojowy Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Grochówka z cieciorką i soczewicą

    Bardzo lubie zupki grochowe na wędzonce. Dawno grochówki nie było więc ugotowałam, ale oprócz grochu dałam również cieciorkę i soczewicę….

  • Ziemniaki do obiadu po indyjsku

    Składniki: 1 ½ kg ziemniaków, 5 ząbków czosnku, 4 łyżeczki cynamonu, 5 łyżek kminku, 1 łyżeczka chili, natka pietruszki, sól…

  • IDEALNE JAGODZIANKI

    Bułeczki z tego przepisu są pyszne, delikatne i mięciutkie. Zamiast jagód można dodać inne owoce. Z podanych składników wychodzi osiem…