Sernik pomarańczowy w wersji fit

Podziel się przepisem:

Pyszny sernik pomarańczowy w odchudzonej i dietetycznej wersji.

Składniki

spód z płatków owsianych

  • 1 szklanka płatków owsianych (mniej więcej połowę z nich lekko zmiksuj, aby się rozdrobniła)
  • 1/3 szklanki wody
  • czubata łyżka miodu
  • 30 g masła
  • pół łyżeczki cynamonu

sernik

  • 600 g twarogu sernikowego (użyłam Piątnicę)
  • 3/4 szklanki cukru (można dać trochę mniej)
  • 3/4 szklanki gęstego jogurtu (użyłam grecki)
  • skórka starta z jednej dużej pomarańczy
  • sok z połowy dużej pomarańczy
  • 4 duże jajka (użyłam L)
  • 1 łyżka mąki ziemniaczanej

Podobne przepisy:

  • Domowa kiszona kapusta na zimę

    Zobacz jak zrobić domową kiszoną kapustę. Idealna na zimę czy jako surówka do obiadu :) Składniki 3 twarde główki białej…

  • Sernik z nutellą i kremem waniliowym

    Pyszny, kremowy serniczek na kruchym, kakaowym spodzie z ciasteczek oraz aksamitnej masie o smaku nutelli. Całość wykończona jest waniliowym kremem…

  • Zakręcona Babeczka

    Danie robi się szybko, bardzo prosto, wszystko układamy w jednej formie. Filety z kurczaka z fasolką szparagową oraz papryką z…

  • Placki z borówkami

    Witajcie smakosze! Dziś pragnę podzielić się z Wami przepisem na niezwykle apetyczne i kuszące podniebienia danie – placki z borówkami…

  • Pyszna zapiekanka makaronowa z pulpetami

    Pyszna zapiekanka makaronowa z pulpetami i warzywami, robi się praktycznie sama, wystarczy ułożyć wszystkie jej elementy w naczyniu żaroodpornym i…