Karkówka w piwnej marynacie – eliminująca rakotwórcze substancje.

Podziel się przepisem:

fot. Ofkors

Podczas przetwarzania termicznego żywności, czyli np. smażenia, pieczenia czy grillowania powstają tak zwane Wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne. Te same węglowodory wydzielają się również w trakcie palenia papierosów albo produkcji asfaltu. Wykazują one silne właściwości genotokstyczne, mutagennge oraz przede wszystkim rakotwórcze. Portugalscy naukowcy pod przywództwem Doktor Isabel Ferreira (Fehejra) postanowili zamarynować kontrolne kawałki mięsa Piwem, aby wykorzystać trunek właśnie jako przeciwutleniacz. Ostateczny wynik eksperymentu pokazał, że mięso zamarynowane w ciemnym piwie ogarniczyło ilość tokstycznych związków nawet dwukrotnie. Dlatego też warto nauczyć się najprostszego marynowania mięsa tym alkoholem przed następnym przystąpieniem do grillowania.

Składniki

  • 1 kg karkówki wieprzowej
  • 1 szklanka jasnego piwa
  • 3-5 ząbków czosnku
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • Odrobina przyprawy do grilla
  • Oliwa
  • Sól i pieprz wedle uznania

Przygotowanie

  1. Karkówkę po uprzednim oczyszczeniu należy pokroić w centymetrowe plastry.
  2. Czosnek  dodać około 2 łyżki oliwy,wlać piwo.
  3. Wsypać przyprawę do grilla, słodką paprykę oraz sól/pieprz
  4. Mięso przenieść w jakieś naczynie pokryć marynatą, przykryć folią, wstawić na kilka godzin do lodówki.
  5. Przed rozpoczęciem grillowania karkówkę trzeba odsączyć z marynaty i dokładnie grillować mięso z obydwu jego stron.
  6. Pozostałą miksturę możemy rozprowadzać już na grillującej się karkówce.

Poradnik wideo

Podobne przepisy:

  • Szybki chłodnik PUTIN

    Konkretny, szybki i prosty do zrobienia. Chłodnik PUTIN to 3 składniki które tworzą smak który jedni kochają a inni nienawidzą….

  • Sałatka z burakami – prosta i smaczna

    Sałatka z burakami to zaskakująco pyszne i zdrowe danie, które nie wymaga wielu składników. Przygotowana z buraków, które są trochę…

  • Zapiekanka gyros z ryżem

    Przepis na zapiekankę gyros z ryżem jest naprawdę bardzo prosty. Opisałam Wam cały proces przygotowania tej zapiekanki w kilku prostych…

  • Sól ziołowa

    Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • CIASTO ŚLIWKOWA POKUSA

    Pyszne ciasto biszkoptowe ze śliwkami i masą budyniową. Troszkę pracochłonne, ale bardzo efektowne. Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Sernik gotowany na herbatnikach

    Sernik gotowany na herbatnikach to pyszne ciasto, które nie wymaga pieczenia. Idealnie sprawdzi się dla osób, które mają ochotę na…