Lekki Torcik Jagodowy (Bezglutenowy)

Podziel się przepisem:

Lekki torcik jagodowy, który składa się z bezglutenowego biszkoptu, masy ze skyrem i jagodami, oraz drugiej z kaszy jaglanej jest świetną propozycją dla wszystkich dbających o linię i chcących się zdrowo odżywiać. Jest bardzo pyszny, jak dla mnie o wiele smaczniejszy od tortów naładowanych ciężką masą na bazie masła.

Składniki

Biszkopt:

  • 5 jajek rozmiar L
  • 140 g cukru brązowego lub erytrolu
  • 150 g (szklanka) mąki z amarantusa
  • 1,5 łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia
  • 5 łyżek oleju rzepakowego

Masa z kaszy jaglanej:

  • 100 g kaszy jaglanej
  • 400 ml mleka (dałam mleko 1,5%, może też być napój roślinny)
  • 2 łyżki cukru brązowego lub erytrolu
  • łyżka masła
  • łyżeczka ekstraktu migdałowego

Masa jogurtowa:

  • 450 g skyru z jagodami lub naturalnego
  • 3 łyżki żelatyny
  • 100 ml wody
  • 150 g jagód lub borówek (dałam mrożone jagody)

Ponadto:

  • 150 g świeżych jagód lub borówek do dekoracji
  • na polewę: łyżeczka masła, 4 łyżki mleka, 50 g czekolady gorzkiej

Podobne przepisy:

  • DIETETYCZNE PIZZERINKI Z CUKINII (46 KCAL)

    Szybka, lekka warzywna przekąska, która sprawdzi się na spotkaniu z przyjaciółmi i nie tylko. Jedna cukinia ma tylko 274 kcal,…

  • Sernik pomańczowy

    Sernik to jeden z najpopularniejszych deserów. Na jego temat powstało wiele wariacji. Można go przygotować w wielu smakach i z…

  • Gulasz cieciorkowy z dynią

    Składniki: 1 szklanka cieciorki 2 cebule 2 marchewki 4-5 łodyg selera naciowego ok. 300 g dyni (ważona ze skórką) krojone…

  • Twaróg ze szczypiorkiem i rzodkiewką

    Twaróg ze szczypiorkiem i rzodkiewką to najlepszy pomysł na wykorzystanie tego, co przynosi ze sobą wiosna. Składniki 250 g sera…

  • Jabłkowe blondie

    Proste i pyszne ciasto z jabłkami w stylu blondie. Składniki jabłkowe blondie 150 g oleju 3 jabłka pokrojone w kostkę…