Koktajl owsiany czekoladowo-orzechowy

Podziel się przepisem:

Pożywny koktajl z płatkami owsianymi idealny na śniadanie.

Składniki

  • 150 ml wody
  • 2 pełne łyżki płatków owsianych
  • 1 banan
  • 1 rządek czekolady gorzkiej (u mnie: bez cukru)
  • 2-3 orzechy włoskie

Podobne przepisy:

  • Makowiec sypany

    Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Zapiekane naleśniki z parówkami i pieczarkami

    Tym razem postanowiłam przygotować bardzo szybkie i smaczne danie obiadowe, a mianowicie zapiekane naleśniki z parówkami i pieczarkami. Składniki 1 szklanka mąki…

  • Mielone z papryczkami Jalapeno

    Czyż nie wyglądają wspaniale, ich widok przyciąga każdego smakosza. Zapach z pieczenia unosi się po całym domu. Soczyste aromatyczne kotlety,…

  • Deser z nasionami chia i truskawkami

    Pyszny, łatwy i dietetyczny deser, idealny na sezon truskawkowy. Składniki 4 łyżki nasion szałwii hiszpańskiej (chia) 300 ml mleka 1…

  • FIT Rafaello z kaszy jaglanej

    Dzisiaj będzie bardzo smacznie. FIT smacznie ;) A w roli głównej kokos – uwielbiam. Pralinki są bardzo dobre i w…