Surówka z kalarepy

Podziel się przepisem:

”Kalarepa jest dziwnym warzywem. Niechętnie to przyznajemy, ale tak jest. Kapusta ze spuchniętą łodygą, która wygląda jak zielone lub fioletowe jabłko z naroślami, a strukturą i smakiem nie różni się specjalnie od rzodkiewki lub kapuścianego głąba. Jest dziwna, bo dziwnie wygląda – jest jak warzywny ”obcy”, z okrągłą, pękatą podstawą, z której przypadkowo wystrzelają proste liściaste łodygi” Przyznacie, że Yotama Ottolenghiego, autor powyższego cytatu fantastycznie opisał to warzywo.

Mimo swego dziwactwa to bardzo cenne warzywo. Prozdrowotne, niskokaloryczne z pokaźną liczbą witamin i minerałów. Niestety wciąż mało doceniane w naszym kraju, a szkoda, bo kalarepa ma szerokie zastosowanie w kuchni. Doskonale łączy się z sezonowymi warzywami oraz stanowi wspaniały dodatek do mięs. Ja najbardziej lubię ją chrupać tak po prostu, pokrojoną w cienkie plasterki. Jednak na tym nie kończy się moja kulinarna fantazja na temat kalarepy. Uwielbiam ją również pod postacią świeżej, chrupiącej, pachnącej koprem surówki. To wspaniały, letni dodatek. Idealny do obiadu, dań z grilla czy kanapek. Koniecznie spróbujcie!

Składniki

  • 2 średnie kalarepy
  • 1 czerwona papryka
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1 por *
  • 1 mały ząbek czosnku
  • 1 mały pęczek kopru

Sos

  • 4 łyżki gęstego jogurtu greckiego **
  • 1 łyżeczka musztardy
  • pieprz kolorowy
  • sól

Podobne przepisy:

  • Przepis na ozorki w sosie chrzanowym

    Ozorki w sosie chrzanowym to uczta dla podniebienia. Nie wszyscy wiedzą, jak smakuje ozór. Jest to nic innego, jak język…

  • Buraczki tarte

    Składniki: 1 kg podobnej wielkości buraków cukier do smaku Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Filet z kurczaka pod marchewkową pierzynką

    Szukając pomysłu na obiad, koniecznie musicie wypróbować to danie. Filet z kurczaka pod marchewkową pierzynką to idealna propozycja na obiad….

  • Kraina wyobraźni

    Potrawka z kurczakiem z aromatycznymi grzybami boczniakami. Składniki 1 filet z kurczaka Cebula 200 g boczniaków Papryka żółta Papryka czerwona…

  • Sałatka z tuńczykiem

    Macie ochotę na smaczna sałatkę? Spróbujcie tej :) Świetna i zdrowa sałatka z tuńczykiem, która jest szybka i prosta do…

  • Sałatka smakosza

    Pyszna i smaczna sałatka na kolację lub imprezowy stół. Składniki filet z kurczaka ser feta mix sałat ogórek jajka rzodkiewki…