Fasolka szparagowa z piekarnika – jak ją przygotować?

Podziel się przepisem:

Fasolka szparagowa z piekarnika to ciekawy pomysł na przygotowanie jej w trochę inny sposób niż zwykle. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu i może zastąpić nam frytki, jako ich zdrowsza wersja. Można przygotować ją na wiele sposobów, a jeśli zależy nam na tym, aby były chrupiące, to wcześniej również obtoczyć je w panierce. Dzisiaj przedstawmy Wam jeden sposób, ale pamiętajcie, że eksperymentując w kuchni można osiągnąć naprawdę genialne efekty.

Składniki

  • 0.5 kg fasolki szparagowej
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz
  • słodka papryka
  • szczypta chilli

Przygotowanie

  • Fasolkę umyj, a następnie osusz i odetnij zdrewniałe końcówki
  • Przygotuj marynatę mieszając przyprawy z oliwą
  • Fasolkę wsyp do miski, zalej marynatą i dobrze wymieszaj
  • Fasolkę wyłóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, rozłóż równo, aby nie było zbyt grubych warstw fasolki
  • Piecz w 220 stopniach Celsjusza przez pół godziny, aż fasolka stanie się miękka, a jej skórka nabierze rumieńców

Podobne przepisy: