Kotlety z kalafiora i jajek – tani przepis na bezmięsny obiad

Podziel się przepisem:

Kotlety z kalafiora i jajek z dodatkiem sera żółtego i szczypioru to bardzo pyszny pomysł na bezmięsną potrawę. Nie są skomplikowane do zrobienia i nie wymagają wielu składników. Z podanych składników wychodzi duża porcja, która może wystarczyć na obiad na dwa dni.

Składniki

  • średniej wielkości kalafior (można też wykorzystać mrożony)
  • 6 jajek rozmiar L
  • 150 g sera żółtego
  • pęczek szczypioru
  • 2 łyżki mąki pszennej
  • czosnek suszony, ostra papryka, pieprz, sól
  • około łyżki bułki tartej

Podobne przepisy:

  • Zapiekany łosoś z brokułami

    Składniki: Filet z łososia Brokuły mrożone lub świeże 200 ml tłustej śmietany 2 ząbki czosnku sól pieprz ½ soku z…

  • Ciasteczka korzenne

    Ciasteczka korzenne, pachnące zimą i świętami. Te pyszne ciasteczka umilą nam święta i cały okres oczekiwania na te wyjątkowe dni…

  • Smoothie z porzeczek

    Składniki 1 mały jogurt naturalny 2 szklanki czerwonej porzeczki 1 łyżka miodu 2 szklanki czarnej porzeczki kilka kostek lodu 2…

  • KOKOSANKI BANANOWE

    Ich przygotowanie jest bardzo proste i szybkie, razem z pieczeniem zajmuje niecałe 30 min. Do tego są naprawdę smacznie i…

  • Pisco Sour

    Pisco Sour to znany peruwiański drink. Ma limonkowo-cytrynowy aromat. Znajdziemy w nim też białka kurze i gorzki likier angostura. Bardzo…