Marchewkowa granola

Podziel się przepisem:

Granola to mieszanka płatków zbóż, orzechów, nasion i suszonych owoców, która jest słodzona (najczęściej miodem lub syropem) i pieczona do uzyskania chrupiącej konsystencji. Pochodzi z kuchni amerykańskiej i zyskała popularność na całym świecie jako zdrowa i sycąca propozycja na śniadanie lub przekąskę.

Składniki

  • 2 szklanki płatków ( – użyłam owsiane górski oraz orkiszowe)
  • 2 marchewki (starte na drobne wiórki)
  • około 50 g orzechów włoskich (posiekanych )
  • około 50 g orzechów nerkowca (posiekanych )
  • 0,5 szklanki wiórek kokosowych
  • 1 czubata łyżeczka mielonego cynamonu
  • 0,5 łyżeczki przyprawy do piernika
  • 0,5 szklanki rodzynek ((dodajemy już po upieczeniu granoli))
  • 5 łyżek syropu klonowego ( lub miodu)
  • 0,5 szklanki wody
  • 1 czubata łyżka masła orzechowego

Podobne przepisy:

  • Tarta Bounty

    Składniki na ciasto: 250 g mąki2 żółtka125 g masłaszczypta soli1 łyżeczka proszku do pieczenia2 łyżki śmietany 18%2 łyżki kakao1/2 szklanki…

  • Kurczak z ryżem i warzywami

    Lubisz ryż i kurczaka, oto przepis dla Ciebie. Filet kurczaka w aromatycznej przyprawie z warzywami, podany na ryżu. 6 porcji40…

  • Świąteczny Chlebek

    Na stole również możemy ubrać choinkę. Bardzo szybkie wykonanie, proste a zarazem może być ozdobą świątecznego stołu. Chlebek odrywany z…

  • Keto delicje (Paleo, LowCarb, LCHF)

    Pyszne ciasteczka z galaretką owocową oblane czekoladą. Brzmi na zakazane na diecie niskowęglowodanowej? Nic z tych rzeczy – wypróbujcie te…