Czekoladowa owsianka

Podziel się przepisem:

Mam dla Was nową odsłonę owsianki!. Popularne płatki owsiane zastąpimy całym ziarnem owsa które po pierwsze będzie smaczniejsze a po drugie skorzystamy w pełni z dobrodziejstw tego zboża. Owies ma dwa razy większą zawartość tłuszczów od innych zbóż, oczywiście mowa tu o dobroczynnych tłuszczach bardzo bogatych w witaminę E. Krzem, błonnik i białko w dużych ilościach to kolejne cechy owsa które jednoznacznie stawiają to ziarno w czołówce ziaren polecanych na śniadanie. Czekoladowe tło sprawi że ta propozycja na stałe zagości na waszych stołach o poranku!

Podobne przepisy:

  • Puszyste racuszki na śmietance

    Tak delikatnych racuszków dawno nie jadłam :) Puszystość zawdzięczają ubitej bitej śmietanie. Mmmmniam! Składniki: 20 dag mąki 8 dag cukru…

  • Krem z pieczonych buraków

    Na blogu dużo już różnych przepisów na zupy kremy ale po raz pierwszy krem z buraka. Intensywnie czerwony, kremowy, z…

  • Sos czosnkowy

    Świetny przepis na sos czosnkowy, który po prostu trzeba znać. To jeden z podstawowych sosów w mojej kuchni, który pasuje…

  • Żółta sałatka z tortellini

    Pyszna sałatkowa kompozycja w której główna rolę gra tortellini z nadzieniem serowym. Do tego kilka żółtych dodatków w postaci sera,…