Aromatyczne burgery z czerwonej fasoli gotowanej na parze i batatów to dietetyczna bomba białkowa, naszpikowana witaminami i składnikami odżywczymi dbającymi o nasze zdrowie. W przeciwieństwie do mięsa nie zawierają cholesterolu i wpływają na obniżenie jego poziomu w naszym organizmie. Są też bogatym źródłem witamin z grupy B, działających antydepresyjnie. Nieocenione wsparcie, kiedy dopada nasz przesilenie wiosenne.
Przepis na pyszne bułki faszerowane mięsem i pieczarkami to sposób na reanimację nieco czerstwego pieczywa. Bułki zasmakują nawet największym niejadkom….
Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora
Pyszna przekąska na każdą imprezę. Prosta do zrobienia i ładnie prezentująca się na stole. Kolorowa i lekka ze świeżym szpinakiem…
Ciasto ORKISZOWIEC – Przepis Ciasto z orkiszem to typowo prozdrowotne ciasto w którym główną rolę odgrywa świeżo gotowany orkisz. Jest…
Drożdżowe babeczki z jabłkami to wyjątkowy deser, który doskonale wpisuje się w tradycję słodkich wypieków z sezonowymi owocami. Delikatne, puszyste…
Nie macie pomysłu na śniadanie? Co powiecie na cukinię z przyprawami przygotowaną na patelni, a do tego tosty? :) Brzmi…