Sałatka z chia i kiełkami rzodkiewki

Podziel się przepisem:

W tej sałatce pogodzimy wszystko co potrzebne by zjeść wartościowy kolacyjny posiłek. Chia i wyraziste kiełki rzodkiewki w połączeniu ze słodką żurawiną, aromatycznym brie z zielonym pieprzem dadzą sałatkę o wielowymiarowym smaku. Dzięki niej spokojnie ugasicie głód jednocześnie uzupełniając witaminowe braki. Nasiona chia które od pewnego czasu są bardzo modne możemy używać w bardzo prosty sposób jako posypka do wielu sałatek w łatwy sposób dostarczając składników odżywczych. Kiełki rzodkiewki są bardzo intensywne w smaku dlatego nie przesadzajmy z ich użyciem. Pamiętajmy żę takie kiełki to źródło ważnych witamin: A,E, B, C czy H, mają też odkażające i przeciwzapalne działanie a także świetnie zabijają drożdżaki.

Podobne przepisy:

  • Biszkopt z mąki kukurydzianej z morelami

    Składniki: 4 jaja ½ szklanki cukru 4 łyżki mąki kukurydzianej Cukier waniliowy Tłuszcz i kaszka kukurydziana do formy Morele Galaretka…

  • Kiszona cukinia

    Wszyscy znamy kiszoną kapustę i kiszone ogórki ale można też kisić inne warzywa. Jeszcze nie kisiłam nic innego poza tymi…

  • Świąteczne polędwiczki

    Mięso, które rozpływa się w ustach. Tak przyrządzone polędwiczki są idealne na każdą okazje. Przyrządzam je bardzo często, ponieważ zawsze…

  • Łaciata babka z wiśniami

    Pyszna puszysta, a jednocześnie wilgotna babka czekoladowo-waniliowa pieczona z wiśniami. Jest tak dobra, że znika nie wiadomo kiedy. Składniki 4…