GARNEK CHŁOPSKI Z MŁODĄ KAPUSTĄ (274 KCAL)

Podziel się przepisem:

Pyszne danie jednogarnkowe z młodymi ziemniakami i kapustą. Danie, choć sycące to jednak nie ma wielu kalorii. Jeśli całość podzielimy na 6 porcji, to każda będzie miała tylko 274 kcal.

Składniki

  • pół główki młodej kapusty
  • 0,5 kg dobrej kiełbasy
  • 6 sporych pieczarek
  • 2 cebule
  • 6-7 młodych ziemniaków
  • papryka czerwona
  • 4 ząbki czosnku
  • 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • sól, pieprz
  • lubczyk, czosnek niedźwiedzi, tymianek
  • papryka ostra
  • pęczek koperku
  • olej

Podobne przepisy:

  • Deser kawowy z malinami

    Znowu coś pysznego i słodkiego na szybko. Kawa i maliny to pyszny duet. Składniki 300 ml śmietanki 30 % 250…

  • Sernik krówkowy

    Pyszny i prosty w wykonaniu sernik. Żaden fan słodkości nie przejdzie obok niego obojętnie. Składniki składniki spodu: składniki masy twarogowej:…

  • Galaretka drobiowa

    Składniki: 1 udko z kurczaka 1 pojedyncza pierś z kurczaka 2 marchewki 1 pietruszka 1/2 selera por 2 ząbki czosnku…