Dietetyczne pancakes

Podziel się przepisem:

Dietetyczne pancakes to amerykańskie danie w bardziej fit wydaniu :) Świetnie sprawdzą się na obiad czy kolację.

Składniki

  • 10g mąki ziemniaczanej (jedna łyżka) /ew. skrobia kukurydziana (dałam 2 łyżki maki)
  • 1 całe jajko (miałam duże wiejske jajka)
  • 1 białko
  • 30ml mleka 0,5%
  • słodzik wg uznania

Podobne przepisy:

  • Pasty kanapkowe bez mięsa -4 rodzaje

    Pyszne pasty na kanapki. Tym razem bez mięsa. Zobaczcie jakie to proste, dynia, bakłażan, brokuł i paluszki krabowe-zapraszam na filmik…

  • Domowa pizza – prosty przepis

    Domowa pizza – ten przepis przyda się wszystkim miłośnikom pizzy (a znacie kogoś, kto jej nie lub?). Jest prosta i…

  • Spaghetti z fasolką i szczypiorkiem

    Ciekawe ziołowe spaghetti z fasolką :) Składniki spaghetti Barilla garść zielonej fasolki szparagowej garść posiekanego szczypiorku suszone pomidory z bazylią…

  • Chrupka orzechowa z płatkami kukurydzianymi

    Oryginalna, chrupiąca wkładka z orzechami i płatkami kukurydzianymi to ciekawy i smaczny pomysł na urozmaicenie smaku tortu. Pasuje do różnych…

  • Sernik bez pieczenia z truskawkowym musem

    Doskonałe ciasto bez pieczenia na letnie dni :) Sernik z truskawkowym musem, pychota! Składniki Spód 220 g kakaowych ciastek 100…