Przepis na płatki jęczmienne z daktylami i karobem

Podziel się przepisem:

Jak wiadomo, śniadanie jest podstawowym posiłkiem dnia. Warto zacząć dzień od pożywnego posiłku, aby mieć energię na cały dzień. Sprawdźcie, co dla Was przygotowaliśmy!

Składniki:

  • 1 filiżanek płatów jęczmiennych
  • kilka daktyli
  • 1 plaska łyżka karobu
  • syrop z agawy lub miód
  • mleko sojowe, owsiane lub woda

Podobne przepisy:

  • Jak gotować ryż do sushi

    Sushi w tłumaczeniu z języka japońskiego oznacza danie z zakwaszonego ryżu. Nikogo więc nie dziwi, że właśnie ryż jest głównym…

  • Serniczek „Owocowe szaleństwo”

    Jest to niezwykle efektowne tak wizualnie jak i smakowo ciasto. Połączenie sernika na zimno z bogactwem sezonowych owoców daje nam…

  • Zupa krem z pasternaku

    W tym roku po raz pierwszy zasiałam pasternak. Było bardzo sucho ale trochę go urosło. Pasternak często w przyprawach zastępuje…

  • Sos pomidorowo-cukiniowy z bazylią i czosnkiem

    Kolejna wersja sosu, który stworzyłam z nadmiaru warzyw. Tym razem wersja z bazylią i czosnkiem. Do sosu dodałam świeżą bazylię…

  • Farfalle z ziołami i sałatą lodową

    Składniki: 100 g makaronu farfalle, garść listków świeżej mięty, garść listków świeżej pietruszki, pęczek świeżego cienkiego szczypiorku, 1 młoda cebula…