ORKISZOWE CIASTKO Z JABŁKIEM I PEKANAMI

Podziel się przepisem:

2016-11-05_165431

Składniki

  • 60 g orkiszu ekspandowanego
  • duże jajko
  • ok. pół szklanki mleka roślinnego
  • łyżka cukru z kwiatu kokosa
  • szczypta soli
  • małe jabłko
  • łyżka mąki orkiszowej (można użyć dowolnej)
  • 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • kilka pokruszonych orzechów pekan
  • kilka kawałków suszonego mango
  • łyżeczka stopionego masła ghee (lub dowolnego tłuszczu)

Podobne przepisy:

  • Kotlety mielone

    Dobrych mielonych kotletów nie przyrządzimy z jakiegokolwiek mięsa obtoczonego w bułce tartej i usmażonego na tłuszczu. O nie, mielone kotlety…

  • Prosta pieczeń z mięsa mielonego

    Chciałabym przedstawić Wam prosty przepis na pieczeń z mięsa mielonego :) Jest bardzo szybka w przygotowaniu, a do tego bardzo…

  • Śledź na greckiej pierzynce

    Idealna przekąska dla miłośników śledzi, przygotowana na sposób ryby po grecku. 8 porcji30 minut czas przygotowania Składniki Kilka płatów śledzia…

  • placuszki owsiano-jaglane z bananem

    Przepis na błyskawiczne śniadanie, przekąskę, deser a nawet na obiad  w wersji fit. Co ważne placuszki owsiano-jaglane z bananem i innymi…

  • Chrupiąca przekąska z kalafiora

    Kalafior w panierce to świetna chrupiąca przekąska, którą możemy przygotować na wieczór, lub do obiadu. Sprawdzi się również podczas imprez. Wtedy…