Przepis na dietetyczne naleśniki na śniadanie. Musisz ich spróbować!

Podziel się przepisem:

dompelenpomyslow-najlepsze-pomysly-poradniki-przepisy-porady-lifehacki-dieta-odchudzanie

Składniki na naleśniki

  • 4 całe jaja
  • 150ml napoju kokosowego (polecamy EcoMil)
  • 10g oleju kokosowego extra virgin
  • 25g ksylitolu
  • 50g mąki kukurydzianej
  • 50g mąki jaglanej
  • 50g mąki ryżowej

Składniki na polewę

  • 2 banany
  • 15g odżywki białkowej

Ciasto na naleśniki po prostu blendujemy. Najpierw najlepiej jest zblendować jaja z napojem kokosowym, a potem resztę. Dokładny sposób przygotowania naleśników zobaczycie na filmiku poniżej.

Podobne przepisy:

  • Warstwowa Sałatka z Makreli

    Warstwowa sałatka z makreli to świetny pomysł na poczęstunek dla gości, który na pewno ich pozytywnie zaskoczy. Składniki 2 makrele…

  • Barszcz ukraiński

    Dziś wędrujemy do naszych sąsiadów na Ukrainę, skąd pochodzi właśnie barszcz ukraiński który stanowi jedno z dań narodowych w tym…

  • Surówka z selera

    Przepyszna i jednocześnie bardzo prosta surówka z korzenia selera z masłem orzechowym i orzeszkami. Spróbujcie koniecznie :) Składniki około 250…

  • SERNIKOWA OWSIANKA… BEZ PŁATKÓW OWSIANYCH!

    PIECZONA SERNIKOWA „OWSIANKA”/przepis własny/ Składniki 250 g kremowego serka jajko łyżka syropu z kwiatu kokosa (lub cukru) szczypta soli ok….

  • Halloween- ciasteczka

    Składniki: 170 g miękkiego masła 270 g mąki pszennej 5 łyżek cukru trzcinowego 1 łyżka cukru wanilinowego Winiary szczypta soli…

  • Krem z pieczarek i grzybów leśnych

    Zupa krem z pieczarek i grzybów leśnych to smaczny posiłek, szczególnie na chłodniejsze dni. Składniki pieczarki grzyby leśne ziemniaki cebula…