WEGAŃSKIE CIASTO Z CIECIERZYCY

Podziel się przepisem:

Składniki na ciasto;

  • 150 g ugotowanej ciecierzycy
  • 40 g mąki owsianej razowej (lub pszennej)
  • 10 g proteinowej mieszanki z superfoods
  • szczypta soli
  • 3-4 łyżki jogurtu sojowego
  • łyżka stewii
  • jajko wegańskie: 10 g lnu złocistego + ok. 40 ml wody
  • 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • świeża figa

Składniki na sos z masła orzechowego:

  •  duża łyżka masła orzechowego + 5 łyżek soku z noni

Podobne przepisy:

  • Jak zrobić domową prażoną cebulkę

    Prażona cebulka to pyszny i tani dodatek do wielu różnych dań. Najczęściej kojarzy nam się z hot-dogami, ale możemy dodać…

  • Waniliowe ciasto z agrestem

    Mega puszyste, a jednocześnie wilgotne ciasto waniliowe z dodatkiem agrestu. Zamiast agrestu możecie użyć inne drobne owoce. Gorąco polecam. Składniki…

  • FRANCUSKIE ŚLIMACZKI

    Francuskie ślimaczki to pomysł na szybką, ale nie nudną przekąskę imprezową. Ciasto francuskie z nadzieniem z gruszki i sera pleśniowego…

  • Śledzie w sosie śmietanowo-musztardowym

    Przepis na doskonałe śledzie w sosie śmietanowo-musztardowym. Jedne z moich ulubionych :) Jeśli lubicie śledzie to zachęcam Was do wypróbowania…

  • Domowy chrupiący bochenek

    Domowy chrupiący bochenek. Składniki 500g mąki pszennej 650ml letniej wody 500g mąki pszennej 50g drożdży 1 łyżeczka miodu płaska łyżeczka…

  • MUFFINKI RYŻOWE Z PIECZARKAMI

    Proste muffinki jajeczne z ryżem i pieczarkami…pyszna przekąska idealna do pracy szkoły czy na piknik ;) Składniki 400 g pieczarek…