Orzechowa zupa krem z batatami – ten smak Cię zachwyci

Podziel się przepisem:

Bardzo prosty przepis z bardzo prostymi składnikami, a efekt zachwyca. Tę zupę – krem przygotujesz w zaledwie kilka chwil. Koniecznie spróbuj.

Składniki

  • 2 bataty (moje ważyły razem 830 g przed obraniem, a 625 g po obraniu),
  • 3 małe cebule (łącznie 120 g),
  • 3 ząbki czosnku,
  • 10 g suszonych pomidorów z oleju (ok. 10 szt.),
  • 0,8 litra bulionu warzywnego (ilość można dowolnie regulować w zależności od Twojej ulubionej konsystencji zup),
  • 1 łyżka oleju rzepakowego lub ryżowego lub kokosowego + 5 łyżek wody,
  • 60 g orzechów ziemnych (prażonych, najlepiej bez dodatku tłuszczu i soli),
  • zioła i przyprawy: garść natki pietruszki, czarnuszka, sól do smaku.

Podobne przepisy:

  • Chruściki francuskie z makiem

    Czy jedliście już takie chruściki, czy chruściki muszą być tradycyjne, otóż nie. Wystarczą tylko trzy składniki i 10 minut poświęconego…

  • Makowa panienka

    Pyszne ciasto przekładane – makowo-kokosowe ciasto, do tego domowa frużelina wiśniowa i lekki krem na bazie śmietany kremówki i serka…

  • Sałatka letnia z kalafiorem

    1 kalafior, 1 szklanka świeżego groszku ( może być z puszki), 4 jajka, 4 łyżki majonezu, ½ szklanki gęstej śmietany,…