PIECZONA KOMOSA RYŻOWA Z BAKALIAMI.

Podziel się przepisem:

Pieczona komosa ryżowa z bakaliami to pomysł na obiad na słodko :) Spróbujecie?

Składniki

  • 120 g ugotowanej komosy ryżowej bio (50 g przed ugotowaniem)
  • 15 g mąki z quinoa
  • 10 g łupin babki śródziemnomorskiej
  • jajko
  • 4 łyżki jogurtu greckiego
  • 2 łyżki erytrolu
  • 3 pokrojone w paski niesiarkowane morele suszone
  • szczypta soli
  • 1/3 łyżeczki sody
  • łyżeczka masła klarowanego ghee
  • trzy pokrojone w paski plastry suszonego ananasa

Podobne przepisy:

  • Sos pomidorowo-musztardowy

    Sos pomidorowo-musztardowy to kolejna pasibrzuszkowa propozycja sosu do dowolnej sałatki lub dipu do przekąsek. Sos pasuje do różnych sałatek z…

  • Schabowe pod cebulką

    Takich schabowych jeszcze nie jedliście. Połącznie tych składników, to prawdziwe działo kulinarne. Kotlety schabowe w tradycyjnej panierce, ile można jeść…

  • Marchewka do obiadu

    Często przygotowuję taką marcheweczkę jako dodatek do obiadku. Można podawać ją na ciepło lub na zimno. Gdy zostanie mi z…