
4 koktajle fit, poniekąd odchudzające, a dokładnie lekka przekąska, coś na przykład na drugie śniadanie. Coś co sprawi lepsze samopoczucie, ożywi umysł, doda energii i spowoduje spadek kilogramów. A przede wszystkim, że będziemy fit tej wiosny.

4 koktajle fit, poniekąd odchudzające, a dokładnie lekka przekąska, coś na przykład na drugie śniadanie. Coś co sprawi lepsze samopoczucie, ożywi umysł, doda energii i spowoduje spadek kilogramów. A przede wszystkim, że będziemy fit tej wiosny.

Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

Pieczeń rzymska z jajkiem. Smaczna na zimno i na ciepło. Składniki 1 kg. mięsa mielonego z łopatki wieprzowej 4 duże…
Ciasto jogurtowe, które zawsze się sprawdza! U mnie w wersji z rabarbarem i kruszonką, ale tak naprawdę jest to ciasto…

Coś innego niż zwykłe gołąbki a zarazem również pysznego. Mięso mielone z dodatkiem warzyw zawijane w naleśnikach. Zamiast kapusty włoskiej…

Najpierw zastanówmy się dlaczego lepiej jeść masło od innych smarowideł na kanapki. Przede wszystkim masło ułatwia przyswajanie witamin A, D, E…

Składniki szynka drobiowa 20-25 dkg jajka ugotowane na twardo 2 szt. marchewka ugotowana 2-3 szt. groszek konserwowy – pół puszki…