
Bataty czyli słodkie ziemniaki to genialny pomysł na zdrowy i lekki obiad. Są dużo lepsze od tradycyjnych ziemniaków. Zobaczcie jak je nafaszerować :)
Składniki
- 1 batat/słodki ziemniak – 300g
- Fasola czerwona (wcześniej ugotowana lub z puszki) – 70g
- Cebula – 70g
- Przecier pomidorowy – 100g
- Olej – 5g
- Przyprawy
- Garam masala
- Papryka słodka
- Curry
Do posypania:
- Szczypiorek – ok 15g
- Papryka – 20g




