
Potrawka z fasoli mung i świeżych warzyw korzeniowych podawana z ryżem – solidna dawka białka, węglowodanów, witamin i składników mineralnych. Zdrowie jest bardzo proste i pyszne!

Potrawka z fasoli mung i świeżych warzyw korzeniowych podawana z ryżem – solidna dawka białka, węglowodanów, witamin i składników mineralnych. Zdrowie jest bardzo proste i pyszne!
Kotlety mielone w lżejszej wersji bo z indyka, a do tego wzbogacone dodatkiem pieczarek. Składniki 500 g mięsa mielonego z…

Bajeczna sałatka, która łączy w sobie tylko to co najlepsze. Idealna na kolację lub imprezowy stół. Łatwa w przygotowaniu i…
Zupa węgierska to na ostro przyprawiona zupa, która jest bardzo treściwa, a spora ilość mięsa sprawia, że idealnie nadaje się…

Szukasz pomysłu na szybkie śniadanie, ale zarazem takie niebanalne, którym można kogoś zaskoczyć? Ten przepis na pewno Ci się spodoba…
Odżywcze śniadanie, które pokochasz! Składniki 400 g jogurtu greckiego 3 łyżki nasion chia 1 łyżka miodu 2 jabłka 30 g…

Uwielbiam takiego kurczaka,a sos teriyaki mam zawsze w lodówce,sprawdza się super jak wpadają niezapowiedziani goście,lub nie chce mi się spędzać…