
Wszyscy jedzą chia mam i ja. W końcu zakupiłam te słynne ziarenka i nawet przypadły mi do gustu. Przyjemnie chrupią a namoczone nabierają fajnej gęstej konsystencji budyniu. Z ich udziałem przygotowałam pyszny deserek z bananami. Deser nie tylko pięknie się prezentuje ale też świetnie smakuje.
Składniki
- 1 duży jogurt naturalny (400 g)
- 4 średnie banany
- 2-3 łyżki nasion chia
- 1 czubata łyżka kakao
- pestki granatu ok 3 łyżki
- listki mięty





