Dietetyczna pizza na spodzie z kalafiora

Podziel się przepisem:

Dietetyczna pizza na spodzie z kalafiora, której musicie spróbować jeśli odmawiacie sobie pizzy bo jesteście na diecie :)

Składniki

  • 450 g kalafiora (u mnie mrożony)
  • 1/2 szklanki startego parmezanu
  • 1 jajko
  • 1/2 papryki
  • 1/2 cebuli
  • ząbek czosnku
  • 2 plasterki szynki
  • starty ser mozzarella
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • łyżka oleju kokosowego
  • pieprz ziołowy
  • sól
  • zioła prowansalskie

Podobne przepisy:

  • Domowy hamburger

    Pyszny domowy hamburger z domową pieczoną bułką. Grillowany kotlet drobiowy (równie dobrze może być z mięsa wołowego) z roztopionym serem…

  • Jak ugotować makaron al dente

    Al dente to sposób przygotowania makaronu w taki sposób, że jest on niedogotowany. Al dente oznacza z włoskiego „na ząb”…

  • Rolada jabłkowa

    Rolada tak prosta do wykonania, że nie ma szans się nie udać. A przy tym naprawdę szybka i baaaaaardzo smaczna,…

  • Zupa z kalafiora z kabanosami

    Na upalne dni lata najlepsza jest zupa z kalafiora z kabanosami, która zastąpi również drugie danie. 6 porcji30 minut czas…