Dietetyczne spaghetti szpinakowe

Podziel się przepisem:

IMG_8088888

makaron pełnoziarnisty spaghetti
filet z kurczaka około 0,5kg
pół paczki szpinaku mrożonego, rozdrobnionego
ponad pół dużego kubka jogurtu greckiego
ząbek czosnku
mała cebula
kilka kawałków suszonych pomidorów
łyżka oliwy z oliwek
sól
pieprz

Podobne przepisy:

  • Sos czosnkowy do sałatek

    W lodówce zostały Ci resztki różnych warzyw? Skomponuj z nich sałatkę i dopraw ją sosem czosnkowym. Będzie zdrowo i pysznie…

  • Truskawkowy curd-pyszny krem do deserów

    pyszny ,kremowy,smakuje jak cukierki campino, idealny dodatek do deserów i lodów, można go przechowywać w lodówce do 2 tyg. Taki…

  • Rożki budyniowe

    Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Burger CAMEMBERT

    Nie zawsze ser musi być dodatkiem!, popularny camembert dostępny niemal wszędzie to doskonały materiał na obiadowego burgera. Obowiązkowo z ziołami…