FIT sałatka z pieczonym burakiem i fetą

Podziel się przepisem:

Już dawno chodziła za mną sałatka z burakami ;) Wreszcie mogę ją Wam przedstawić ;) A właściwie tylko przepis, bo po sałatce nie ma już śladu. Doskonale nadaje się na lunch do pracy/szkoły na uczelnię. Można ją zapakować do pojemnika i posiłek gotowy. Jest pożywna więc na pewno nie będziecie głodni ;)

Składniki na jedną porcję:

  • 2 garści szpinaku (można zastąpić inną zieleniną – rukolą, roszponką, mixem sałat)
  • 2 upieczone lub ugotowane buraki
  • 1 pierś z kurczaka+ulubione przyprawy
  • 3-4 pomidorki koktajlowe
  • kilka kostek sera feta

Dip:

  • 2 łyżki oleju rzepakowego lub oliwy
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżka syropu z agawy ( może być miód lub syrop klonowy)

Podobne przepisy:

  • Przepis na drink Martini

    Martini to synonim elegancji i wyrafinowania. Ten klasyczny koktajl, uwielbiany przez Jamesa Bonda, jest prosty w przygotowaniu, ale wymaga precyzji…

  • Kokosowe ciasto jogurtowe ze śliwkami

    Kokosowe ciasto jogurtowe ze śliwkami jest bardzo proste i szybkie do zrobienia, a smakuje wyśmienicie. Ładnie wyrasta, jest mięciutkie i puszyste….

  • Przepis na najlepszą DOMOWĄ PIZZĘ

    Przepis na najlepszą domową pizzę :) Jeśli lubisz pizzę musisz choć raz przygotować ją samodzielnie. Jest przepyszna i dużo tańsza….

  • Ciasto „Murzynek”

    Prosty, sprawdzony przepis na ciasto kakaowe z polewą, popularnie zwane „murzynkiem”. Ciasto jest miękkie, wilgotne i puszyste. Bardzo trwałe, długo…

  • Domowy sernik z przepisu Babci

    Składniki 1 kg twarogu z wiaderka 1 kg twarogu półtłustego 100 g masła 300 cukru pudru 4 łyżki cukru wanilinowego 15…

  • Przepis na domowę cebulkę prażoną

    Przepis na cebulę prażoną jest stosunkowo prosty i wymaga jedynie kilku składników oraz trochę czasu. Oto podstawowe kroki, aby przygotować…