Frittata z kurczakiem brokulami pomidorami i feta

Podziel się przepisem:

img_9188a-1200x800

1/2 łyżki oliwy (u mniej olej sezamowy)
1 ząbek czosnku
1/2 małej cebuli czerwonej
4 suszone pomidory
1 pierś z kurczaka (u mnie około 245g)
sól himalajska, pieprz, ulubione przyprawy (u mnie mieszanka: kolendry, chili, kminku, czosnku, imbiru, cynamonu, kurkumy i kardamonu)
1/2 brokuła (tylko różyczki)

Podobne przepisy:

  • Zapiekana pierś z kurczaka z serem i pomidorami

    Składniki 3 pojedyncze piersi z kurczaka (ok. 750 g) 3 czubate łyżki majonezu półtorej płaskiej łyżeczki soli pół łyżeczki pieprzu…

  • Placki dyniowe

    Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • SAŁATKA WIEJSKA Z SOSEM CHRZANOWYM

    Sałatka wiejska z ziemniaczkami, jajkami oraz podsmażaną kiełbasą, podana z sosem chrzanowym. Typowo polskie smaki! Składniki 10 szt. małych ziemniaczków…

  • Truskawkowe mojito

    Składniki: ok 6-7 szt. truskawek 80 ml Rumu ok 10 listków mięty 2 łyżeczki brązowego cukru 4-5 cząstek limonki Woda…