GARNEK CHŁOPSKI Z MŁODĄ KAPUSTĄ (274 KCAL)

Podziel się przepisem:

Pyszne danie jednogarnkowe z młodymi ziemniakami i kapustą. Danie, choć sycące to jednak nie ma wielu kalorii. Jeśli całość podzielimy na 6 porcji, to każda będzie miała tylko 274 kcal.

Składniki

  • pół główki młodej kapusty
  • 0,5 kg dobrej kiełbasy
  • 6 sporych pieczarek
  • 2 cebule
  • 6-7 młodych ziemniaków
  • papryka czerwona
  • 4 ząbki czosnku
  • 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • sól, pieprz
  • lubczyk, czosnek niedźwiedzi, tymianek
  • papryka ostra
  • pęczek koperku
  • olej

Podobne przepisy:

  • Placuszki sernikowe

    Pyszne i proste placuszki z twarogiem – smakują jak smażone serniczki :) Składniki 250 g twarogu (użyłam chudy) 3 duże…

  • Knedle ze śliwką i sosem barbecue

    Aromatyczne knedle ze śliwką. Wszystko za sprawą sosu barbecue Folwark. Składniki: ziemniaki 250 g mąka 150 g śliwki 100 g…

  • Pizza rollo

    Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Filet kurczaka nadziewany papryką

    Ciekawa i szybka w wykonaniu propozycja na codzienny obiad. Mięso pozostaje soczyste i kruche a dzięki kurkumie i pozostałym przyprawom…