Kotlety a’la gołąbki

Podziel się przepisem:

Gdy nie masz ochoty na zawijanie gołąbków proponuję kotlety a’la gołąbki z mięsa mielonego, białej kapusty i ryżu w panierce z zarodków pszennych. Nie powiedziałabym, że jest z nimi mniej pracy niż z tradycyjnymi gołąbkami. Ale za to z dodatkiem ziemniaków i ogórkiem kiszonym tworzą pyszny obiad.

2016-11-27_222416

Składniki

  • 500 g białej kapusty
  • 500 g mięsa mielonego z indyka
  • 1 szklanka ryżu
  • 1 cebula
  • 1 czosnek
  • 3 jajka
  • 3 łyżki otrębów
  • 1 szklanka mąki
  • 1 szklanka zarodków pszennych
  • sól, pieprz
  • przyprawa do mięsa mielonego
  • słodka papryka mielona
  • ostra papryka mielona
  • zioła prowansalskie
  • olej do smażenia

Podobne przepisy:

  • Puszyste kokosowe FIT pancakes

    Idealne na śniadanie, kolację a także przekąskę do pracy. Składniki na placki 3 jajka mały jogurtu naturalny łyżka ksylitolu 8…

  • UNIWERSALNY SOS PIECZARKOWY

    Sos pieczarkowy to szybki i tani w przygotowaniu dodatek do wielu dań. Jest na tyle uniwersalny, że pasuje zarówno do…

  • Sałatka „moje smaki”

    Smaczna sałatka na sałacie. Nazwałam ją moje smaki ponieważ zawiera składniki, które bardzo lubię. Polecam spróbować. Składniki ok 200 g…

  • Jak zrobić grzane piwo

    Grzane piwo to bardzo fajny pomysł na zimne wieczory. Grzane piwo z cynamonem i goździkami z dodatkiem miodu oraz rozpalony…

  • Przepis na babeczki machewkowo-owocowe

    Macie ochotę na zdrową, lekką, ale słodką przekąskę? Wypróbujcie przepis na bezglutenowe babeczki! Na pewno nie będziecie rozczarowani. Zobacz pełen…