KOTLETY KALAFIOROWE W PANIERCE Z PŁATKÓW KUKURYDZIANYCH

Podziel się przepisem:

Kotlety bezmięsne a’la mielone…z kalafiora – smakują nawet mięsożercą ;)

Składniki

  • 1 duży kalafior
  • 1 cebula
  • 1 duże jajko
  • 2-3 łyżki mąki pszennej
  • 3 łyżki kaszy manny
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • świeże zioła, np. natka pietruszki, koperek ( u mnie: majeranek)
  • 1 kubek płatków kukurydzianych
  • sól, pieprz
  • olej do smażenia
  • 1/2 kostki rosołowej

Podobne przepisy: