LEKKA SAŁATKA Z BROKUŁEM I TUŃCZYKIEM

Podziel się przepisem:

Dietetyczna, ale pożywna sałatka z brokułem, tuńczykiem i jajkiem. Szybka i nieskomplikowana. Porcja ma tylko 224 kcal.

  • brokuł
  • puszka tuńczyka w sosie własnym (kawałki)
  • puszka kukurydzy
  • 4 jajka
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego
  • płaska łyżeczka chrzanu
  • sól, pieprz

Podobne przepisy:

  • Kotlety z pieczarkami i cebulką

    Czas zmienić kotlety tradycyjne mielone na pyszne kotlety z pieczarkami i cebulką. Składniki 1 kg mięsa mielonego wieprzowego 1 kg…

  • Przepis na Aperol Spritz

    Aperol Spritz to jeden z najbardziej popularnych koktajli na świecie, szczególnie ceniony za swój orzeźwiający i lekki smak. Ten włoski…

  • Czekoladowy krem bananowy

    Połączenie czekolady i bananów daje bardzo ciekawy i pyszny rezultat. Czekoladowy krem bananowy można zajadać jako deser lub dodać do…

  • Zapiekanka ryżowa z kurczakiem

    Bardzo prosta, delikatna w smaku zapiekanka ryżowa z kurczakiem. Idealna na rodzinny obiad, który można przygotować w bardzo krótkim czasie….