
Składniki:
- Mąka pełnoziarnista typ 1850- 2 szklanki
- Mleko 1,5% – około 3/4 szklanki
- Jajko- 2 sztuki
- Kakao- 1 łyżeczka
- Twaróg- 200g
- Truskawki- 200g
- Dżem 100% truskawkowy

Składniki:
Pyszne ziemniaczane kulki jako dodatek do obiadu czy przekąska :) Spróbujcie! Składniki 1/2 kg ziemniaków (ugotowanych) 3 jajka 1 łyżka…

Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora
Zupa szpinakowa to smaczny i zdrowy obiad. Może wypróbujecie ten przepis? Składniki 1/2 kg liści świeżego szpinaku 1 duży serek…

Ośmiornicę, nieodłączny element diety śródziemnomorskiej, najczęściej podawana jako przekąska. Można się w niej zakochać od pierwszego kęsa lub znienawidzić (to…
Sezon jesienny już się rozpoczął, dlatego u mnie króluje dynia! Co powiecie na pyszne racuszki dyniowe? Składniki ½ kg dyni,…
Jak zwiększyć ilość warzyw i owoców w diecie? Jak zrealizować 5 zalecanych porcji warzyw i owoców dziennie? W artykule znajdziesz…