Szybki i zdrowy deser bez białego cukru i mąki, z dużą zawartością białka, zdrowych tłuszczy, witamin i cukrów prostych. Do wyboru, z wiórkami kokosowymi lub uszczęśliwiającym kakao -podnoszącym poziom serotoniny w mózgu.
Idealne dla sportowców, wszystkich zainteresowanym zdrowym odżywianiem i mam szukających zdrowych słodyczy dla swoich dzieci.
Smakują wyśmienicie i zadowolą najbardziej wymagających łasuchów :)
Sernik w kubku to szybki i łatwy do przygotowania deser, który można zrobić w kilka minut. Jest to doskonała propozycja…
Przepis na ciasto, czy raczej deser na zimno, składający się z warstwy jabłkowej i bitej śmietany. Proste i efektowne. Zobacz…
Angel food cake to lekki i puszysty deser pochodzący z kuchni amerykańskiej. Charakteryzuje się niezwykłą delikatnością i jasną, białą barwą,…
Sałatka z dodatkiem żółtego ryżu idealnie sprawdzi się na różnego rodzaju domowych imprezach, urodzinach, imieninach, a nawet na świętach. Składniki 100 g ryżu…
Pyszne i lekkie masło bananowe, które można zrobić w 5 minut. Masłem smarujemy naleśniki, gofry czy pieczywo. Jest idealne jako urozmaicenie…
Spaghetti z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami. Składniki 250 gram makaronu spaghetti 2 piersi z kurczaka 250 g mrożonego szpinaku…