NIESAMOWICIE CHRUPIĄCE GOFRY SEZAMOWE (WEGAŃSKIE).

Podziel się przepisem:

Te sezamowe gofry są najbardziej chrupiącymi goframi, jakie do tej pory udało mi się zrobić. Pełne wartościowego białka i witamin, a przede wszystkim pyszne! W duecie ze śliwką, sosem z jagód goji i sosem jogurtowym stworzyły idealny zestaw na jesienne śniadanie. Bez wątpienia po takim posiłku mogę stwierdzić, że śniadanie daje moc!
 fit-zdrowe-sniadanie-2803

Składniki:

  • 50 g protein sezamowych bio (mąki)
  • 20 g płatków owsianych górskich
  • 20 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 10 g mieszanki superfood bio 
  • (można użyć dowolnych owoców w proszku)
  • 40 g mąki kokosowej
  • 100 g sojowego jogurtu naturalnego

Podobne przepisy:

  • Szynka drobiowa z szynkowaru

    Domowe wyroby w postaci pasztetów, pieczonych mięs i wędlin robiłam zawsze tradycyjną metodą w piekarniku. Sceptycznie podchodziłam do zakupu szynkowaru,…

  • Szaszłyki drobiowe z winogronami

    Grillowanie może być zdrowe i dietetyczne. Oto smaczny przepis na niskokaloryczne szaszłyki z winogronami. Świetna letnia przekąska. Składniki: Podwójny filet…

  • Kaczka z warzywami

    Moja rodzina uwielbia czarninę, ale co zrobić z pozostałym mięsem ( udka, piersi) można upiec tradycyjnie z marchewką, ale również…

  • Tort Brzoskwiniowy

    Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora