Odchudzający koktajl!

Podziel się przepisem:

IMGP3372

1 litr mleka
1 łyżka miodu
garść malin
1 banan
1/4 cytryny
1 szczypta chilli
kilka listków mięty

Mleko, miód, maliny, banana, cytryny i miętę miksujemy bardzo dokładnie blenderem (czyli wszystko oprócz chilli). Na koniec dodajemy szczyptę chilli i mieszamy łyżką. Dla ozdoby można posypać chilli z wierzchu. Smacznego!

Podobne przepisy:

  • Wiosenna sałatka z czosnku niedżwiedziego

    Nadeszła długo oczekiwana wiosna! Z jej początkiem mamy szczególną ochotę na zmianę swojego menu na lżejsze, orzeźwiające i kolorowe. Wiosenna…

  • ORKISZOWE CIASTKO Z JABŁKIEM I PEKANAMI

    Składniki 60 g orkiszu ekspandowanego duże jajko ok. pół szklanki mleka roślinnego łyżka cukru z kwiatu kokosa szczypta soli małe…

  • Ciasto śliwkowe

    Pyszne ciasto, które rozpływa się w ustach. Prosty, szybki sposób przygotowania, polecam wszystkim zapracowanym Paniom domu, które cenią swój czas…

  • Tarta z musem jeżynowym

    Słodkie, skąpane w jesiennym słońcu jeżyny, których w Irlandii jest pod dostatkiem. W moim mieście rosną niemalże na każdej ulicy…

  • ZUPA CHRZANOWA

    Zupa krem z ziemniakami, włoszczyzną i chrzanem. Podana z boczkiem i jajkiem jest pyszna i sycąca. Zobacz pełen przepis! Przejdź…