Paprykowo-pomidorowy gulasz drobiowy

Podziel się przepisem:

20150903_161659

- 1 pierś z kurczaka
- 2 ząbki czosnku
- 4 łyżki oleju
- 1 czerwoną paprykę
- 2 pomidory
- 4 łyżeczki słodkiej papryki
- 1 łyżeczkę ostrej papryki
- sól i pieprz do smaku
- pół szklanki wody
- 2 łyżki jogurtu greckiego do zabarwienia

1. Mięso płuczemy i oczyszczamy z błon.

2. Na rozgrzanym oleju podsmażamy przeciśnięty przez praskę czosnek.

3. Po chwili dodajemy słodką oraz ostrą paprykę, mieszamy i ponownie chwilę podsmażamy, uważając aby nic się nie przypaliło.

4. Następnie dodajemy wodę oraz pokrojonego w kostkę kurczaka.

5. Podsmażamy przez ok. 15 minut.

6. Następnie dodajemy pokrojoną w kostkę paprykę i pomidory.

7. Dusimy pod przykryciem ok. 30 minut.

8. Po 30 minutach wyłączamy ogień, doprawiamy solą i pieprzem oraz 2 łyżkami jogurtu greckiego.

Podobne przepisy:

  • Pieczarki nadziewane

    Nadziewane pieczarki to świetny pomysł na przekąskę lub dodatek do obiadu :) Przygotujcie je, a na pewno się nie zawiedziecie!…

  • Karnawałowe Gwiazdki

    Zamiast tradycyjnych oponek postanowiłam zrobić w formie świątecznej a wszyscy w dni karnawałowe lubimy zjeść coś słodkiego. Bardzo łatwe i…

  • Tacos

    Dzisiaj przedstawimy Wam przepis na tacos. Jest to specjał kuchni meksykańskiej. Tacos zrobi się zazwyczaj z trotilli z mąki kukurydzianej….

  • Surówka z buraczków i jabłka

    Świetny dodatek do obiadu, grillowanego mięsa czy jako lekka kolacja. Jest też niezwykle szybka i łatwa w przygotowaniu. Zobacz pełen…

  • Bananowe smoothie ze spiruliną

    Bananowe smoothie ze spiruliną to pomysł na śniadanie, przekąskę do pracy, a nawet deser. Jest przede wszystkim bardzo zdrowe. Składniki…

  • PIECZONA KOMOSA RYŻOWA Z BAKALIAMI.

    Pieczona komosa ryżowa z bakaliami to pomysł na obiad na słodko :) Spróbujecie? Składniki 120 g ugotowanej komosy ryżowej bio…