PIECZONA BIAŁA QUINOA Z BAKALIAMI BEZ DODATKU CUKRU | BEZ GLUTENU

Podziel się przepisem:

Pieczona komosa ryżowa to pomysł na śniadanie lub lekki obiad. Jeśli jeszcze nie próbowaliście komosy ryżowej to warto zrobić to właśnie w ten sposób :)

Składniki

  • 120 g ugotowanej komosy ryżowej bio
    (50 g przed ugotowaniem)
  • 15 g mąki z quinoa
  • 10 g łupin babki śródziemnomorskiej
  • jajko
  • 4 łyżki jogurtu greckiego
  • 2 łyżki erytrolu
  • 3 pokrojone w paski niesiarkowane morele suszone
  • szczypta soli
  • 1/3 łyżeczki sody
  • łyżeczka masła klarowanego ghee
  • trzy pokrojone w paski plastry suszonego ananasa

Podobne przepisy:

  • Karpatka

    Znacie przepis na domową karpatkę? Ma dla Was pyszny domowy przepis na karpatkę, która z pewnością zachwyci Wasze podniebienia. Składniki…

  • Jak przyprawić kotlety mielone

    Zawsze miałam problem z ilością przypraw przy robieniu kotletów mielonych. Ile soli, ile pieprzu? Masę z mięsa mielonego, jajka i…

  • Ciasto cappuccino bez pieczenia

    Pyszne i delikatne ciasto cappuccino w wersji bez pieczenia. To kolejny smaczny deser, który musicie wypróbować! Składniki herbatniki śmietanka kremówka…

  • 3 bit na biszkopcie

    Bogatsza wersja popularnego ciasta 3- bit bez pieczenia tym razem na biszkopcie. Składniki na biszkopt 4 jajka 0,5 szklanki cukru…