Placuszki z cukinii i kaszy

Podziel się przepisem:

Wystarczy odrobina fantazji, by z kilku prostych i sezonowych składników wyczarować pyszne danie. Zazwyczaj preferuję placki i naleśniki w wersji na słodko. Tym razem jednak postanowiłam postawić na bardziej wytrawny smak.
I okazało się to strzałem w dziesiątkę. Wytrawne placuszki z cukinii to bardzo smaczny pomysł na pełnowartościowy, bezmięsny obiad. Sprawdzą się również jako ciepłą kolacja lub lunch do pracy, bowiem świetnie smakują na ciepło jak i na zimno. Błyskawiczne i proste w przygotowaniu. Zdrowie, pyszne i całkiem fit. Po mimo niewielkiej porcji naprawdę syte. Polecam na letnie, upalne dni!

Składniki

  • 360 g cukinii
  • 120 g mix kasz (bulgur, komosa ryżowa biała i czerwona)
  • 2 łyżki mielonych otrąb *
  • 3 ząbki czosnku
  • 3 jajka
  • pieprz biały
  • sól
Dodatkowo
  • 100 g miękkiego sera pleśniowego
  • 1 czerwona cebula
  • 2 łyżki oleju rzepakowego
  • cebula dymka

Podobne przepisy:

  • Szybka szarlotka bez pieczenia

    Z wypiekami jest tak, że są smaczne, ale wymagają sporo pracy. Na szczęście są proste przepisy na ciasta bez pieczenia, które…

  • Domowa mieszanka przypraw do zup

    Domową mieszankę przypraw do zup warto zrobić z jednego powodu, a jest nim glutaminian sodu, który znajduje się w wielu…

  • Surówka z kapusty kiszonej

    Kapusta kwaszona wywołuje u mnie wiele miłych wspomnień. W moim rodzinnym domu był to jeden z najważniejszych rytuałów jesienno -zimowych….

  • Kotlety jaglane w mocno pomidorowym sosie

    Jakoś nigdy nie mogłam się przemóc aby skosztować kaszy jaglanej. Czytając ostatnio artykuł o jej zdrowotnych aspektach postanowiłam sprawdzić czy…

  • Cordon Bleu

    Kotlet szwajcarski czyli cordon blue to bardzo smaczne danie z nadzieniem z szynki i sera. Jeśli znudziły Wam się piersi…