Ryż pełnoziarnisty z kurczakiem tajsko-cytrynowym duszonym z porami i brokułem

Podziel się przepisem:

DSCF4267

Składniki:

  • 2 filety z kurczaka,
  • 1 por,
  • 2 łyżeczki mieszanki przypraw zioła tajskie,
  • 1 łyżeczka mielonego pieprzu cytrynowego,
  • ½ łyżeczki mielonego pieprzu czarnego,
  • ½ łyżeczki ciętej trawy cytrynowej,
  • 2 łyżki oleju rzepakowego,
  • 50 ml wody,
  • sól do smaku,
  • 1 świeży brokuł,
  • 250 g ryżu pełnoziarnistego,
  • świeża bazylia czerwona,
  • czarnuszka do posypania.

 

Podobne przepisy:

  • Bananowe Muffiny z Kawałkami Czekolady

    Składniki banan jajko 70 ml oleju 100 g cukru 60 ml mleka łyżka cukru wanilinowego 180 g mąki 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia…

  • Marynowane pieczarki

    Jasnokremowe, małe i jędrne pieczarki, zanurzone w delikatnej, octowej marynacie ze świeżymi warzywami i mieszanką aromatycznych przypraw – jesteście chętni?…

  • Gołąbki

    Składniki 1 duża kapusta 600 g mielonego mięsa 100 g ryżu 1,5 l wywary drobiowego Sól, pieprz 400 g przecieru…

  • Zapiekanka z makaronem i kurczakiem

    Aromatyczna i łatwa w przygotowaniu zapiekanka makaronowa z kurczakiem i warzywami. Składniki muszle makaronowe filet z kurczaka cebula żółty ser…