SAŁATKA Z KOMOSY RYŻOWEJ Z ŁOSOSIEM I BROKUŁAMI

Podziel się przepisem:

Fit sałatka z komosy ryżowej z dodatkiem pieczonego łososia oraz brokuła i jego kiełek, z sosem musztardowo-miodowym.

Składniki

  • 1 szklanka komosy ryżowej (u mnie: kolorowa)
  • ok. 200-250 g świeżego łososia
  • 300 g brokuła
  • 25 g kiełek brokuła
  • garść ziaren słonecznika
  • sól, pieprz
  • 2 plasterki cytryny
Sos:
  • 150 g jogurtu greckiego
  • 1 łyżka musztardy delikatesowej
  • 1 łyżka musztardy sarepskiej lub rosyjskiej
  • 1 łyżeczka płynnego miodu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • sól, pieprz

Podobne przepisy:

  • Ciasteczka ja z McDonalds

    Francuskie ciasteczka z jabłkami. Składniki 1 płat ciasta francuskiego 2 jabłka 1 łyżka cukru + cukier do posłodzenia jabłek 1/2…

  • Drożdżówki z nutellą

    Miękkie i puszyste bułeczki z dużą ilością kremu czekoladowego w środku. Smakują pysznie :) Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog…

  • Domowa Pizza z Kurkami i Serem Brie

    Dzisiaj mamy dla Was przepis na domową pizzę, ale nie taką zwykła. Jest to naprawdę pyszna pizza dla wyrafinowanych smakoszy…

  • Zdrowe śniadanie na dzisiaj

    Składniki: Instrukcje: To szybkie i łatwe śniadanie jest pełne białka i warzyw, co sprawia, że jest to zdrowa i sycąca…

  • Roladki z kurczaka z pieczarkami

    Roladki z obłędnym nadzieniem. Pyszne nadziewane roladki, które zniknęły ze stołu w mgnieniu oka. Wystarczy kilka prostych składników, spróbuj i…