
- 1 mała sałata lodowa
- 400 g tofu
- 1 mały bakłażan
- 15 pomidorków cherry
- 2 garście słonecznika
- olej rzepakowy do smażenia
- 2 jajka
- bułka tarta
- zioła włoskie
- olej sezamowy

Pieczona fasola w sosie pomidorowym to świetny pomysł na sycący obiad :) Może wypróbujecie ten przepis? Składniki 1 puszkę białej…
Dzisiaj przedstawimy Wam trzy przepisy na koktajle. Połączenie składników w nich zawartych wspomaga odchudzanie. Działa również antycellulitowo bo oczyszcza nasz…
Zapiekanka z młodą kapustą – szybkie i smaczne danie obiadowe z prostych składników. Składniki 1 mała główka młodej kapusty 500…
Dziś podzielę się z Wami pysznym deserem, który zapewne wielu z Was pamięta z czasów dzieciństwa. Ja ten deser pamiętam…
By powitać wiosnę ze smakowitą dawką energii, HELIO ma dla Was masę słodkich przyjemności :) Co powiecie na… chrupiące gofry…
Kotlety rybne z morszczuka. Smaczne nie tylko na piątkowy obiad. Składniki filety z morszczuka 60 dkg. jajko bułka tarta zielona…