Sałatki z 3 składników + sos (3 przepisy)

Podziel się przepisem:

Pyszne sałatki z 3 składników + sos. Szybka i prosta z chrupiącym kalafiorem, z brokułem czy z kurczakiem? Wybierzcie sami która jest dla was najlepsza, wszystkie są smaczne. Polecam!

Składniki

Sałatka 1 -Z brokułem

  • mały brokuł
  • 3 jajka na twardo
  • 3 pomidory
  • 4 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 ząbek czosnku
  • sól i pieprz

Sałatka 2 – Z kalafiorem

  • pół kalafiora
  • 3 -4 pomidory
  • 3 jajka na twardo
  • 1 łyżka śmietany 18 % 2-3 łyżki majonezu
  • 1-2 ząbki czosnku
  • sól i pieprz

Sałatka 3 – Z kurczakiem

  • 1 pierś z kurczaka
  • 3 łodygi selera naciowego
  • 5-6 plastrów ananasa z puszki:
  • 2-3 łyżki majonezu
  • curry i sól do smaku

Przepis wideo

Podobne przepisy:

  • Zapiekanka z ryżem i kurczakiem II

    Produkty: 2 torebki ryżu 2 filety z kurczaka 30 dag pieczarek 1 cukinia 1 czerwona papryka 2 cebule 4 ząbki…

  • Prosta sałatka z tuńczykiem i jajkiem

    Sałatka z tuńczykiem i jajkiem to super propozycja na Wielkanocny stół i nie tylko! Sałatka jest bardzo smaczna i łatwa…

  • Krem z pieczonych buraków

    Na blogu dużo już różnych przepisów na zupy kremy ale po raz pierwszy krem z buraka. Intensywnie czerwony, kremowy, z…

  • Jak zjeść papaję

    Dojrzała papaja to znakomity probiotyk, przyśpieszający odbudowę flory bakteryjnej po kuracjach antybiotykowych, co może być pomocne w okresie jesienno-zimowych przeziębień….