Świeżo wyciśnięte soki mają mnóstwo zalet, są sycące i niskokaloryczne. Jako dietetyk zalecam spożywanie pięciu porcji świeżych warzyw i owoców dziennie. Już 300 ml świeżego soku pozwoli Ci odczuć ogromną różnicę w samopoczuciu.
Pyszne paczuszki z ciasta francuskiego wypełnione szpinakiem. Paczuszki można zajadać same jako przekąskę lub podać jako danie z czerwonym barszczykiem…
Malutkie, fikuśne i smaczne babeczki, doskonałe do wielkanocnego koszyczka. Doprawione imbirem i skórką pomarańczową , miło zaskoczą smakiem. Robi się…
Ciekawy i prosty pomysł na oryginalną zapiekankę – w formie tortu! Składniki 4 szt. tortilli 2 cebule 500 g mięsa…
Dziś koktajl, którego składniki dostarczają nam samego dobra. Szczególnie warto rozważyć włączenie tego koktajlu do menu świątecznego. Zobacz pełen przepis!…
Pełnoziarnista tarta rustykalna z cukinią, serem feta oraz nutą czosnku niedźwiedziego…Pycha! Składniki Ciasto: 1,5 szklanki mąki pszennej razowej 1 żółtko…
Nie masz pomysłu na dzisiejszy obiad? U mnie dziś pyszne klopsy wieprzowe, duszone na cebulce. Mniam! Składniki: ½ kg mielonej…