Składniki
- 300 g makaronu pełnoziarnistego spaghetii lub penne
- 200 ml jogurtu naturalnego gęstego
- 3 ząbki czosnku
- 3 żółtka jajka
- 5 dkg startego, żółtego sera
- sól, pieprz, bazylia, zioła prowansalskie, świeża natka pietruszki
- ewentualnie 10 dkg chudej szynki
- 2 łyżki prażonego lnu



