Spaghetti Z Cukinii Z Kurczakiem

Podziel się przepisem:

Smaczna, lekka potrawa, która świetnie sprawdzi się na wiosenny obiad. Spaghetti z cukinii z kurczakiem nie wymaga wiele pracy, a efekt jest pyszny. Jeśli całość podzielimy na dwie porcje, to jedna będzie miała tylko 230 kcal. Idealna na dietetyczny obiad!

Składniki

  • dwie młode cukinie
  • dwa,ząbki czosnku
  • pierś z kurczaka
  • dwie łyżki ziaren (słonecznik, dynia, sezam)
  • chili, sól, pieprz, pieprz ziołowy
  • łyżka oleju

Podobne przepisy:

  • Pierogi ruskie

    Przepis na pyszne pierogi ruskie, które smakują obłędnie. Najlepsze są świeże, prosto z wody, z dodatkiem masełka. Czujecie ten zapach?…

  • Zapiekanka ziemniaczana

    Do przygotowania naczynia o wymiarach mniej więcej 20 x 15 ( Porcja dla 4 osób ) będziemy potrzebowali : 500…

  • Zawijaski Pizzowe

    Zawijaski pizzowe z szynką i serem to idealny pomysł na szybką i mega smaczną przekąskę. Składniki 2 łyżki ulubionego ketchupu łyżeczka oregano  6 plasterków…

  • Przepis na doskonałe pierogi ruskie

    Lubicie pierogi ruskie? To klasyka, której nie może zabraknąć na naszym stole. Co jakiś czas robię sporą porcję, a potem…