Surówka z kalarepy

Podziel się przepisem:

”Kalarepa jest dziwnym warzywem. Niechętnie to przyznajemy, ale tak jest. Kapusta ze spuchniętą łodygą, która wygląda jak zielone lub fioletowe jabłko z naroślami, a strukturą i smakiem nie różni się specjalnie od rzodkiewki lub kapuścianego głąba. Jest dziwna, bo dziwnie wygląda – jest jak warzywny ”obcy”, z okrągłą, pękatą podstawą, z której przypadkowo wystrzelają proste liściaste łodygi” Przyznacie, że Yotama Ottolenghiego, autor powyższego cytatu fantastycznie opisał to warzywo.

Mimo swego dziwactwa to bardzo cenne warzywo. Prozdrowotne, niskokaloryczne z pokaźną liczbą witamin i minerałów. Niestety wciąż mało doceniane w naszym kraju, a szkoda, bo kalarepa ma szerokie zastosowanie w kuchni. Doskonale łączy się z sezonowymi warzywami oraz stanowi wspaniały dodatek do mięs. Ja najbardziej lubię ją chrupać tak po prostu, pokrojoną w cienkie plasterki. Jednak na tym nie kończy się moja kulinarna fantazja na temat kalarepy. Uwielbiam ją również pod postacią świeżej, chrupiącej, pachnącej koprem surówki. To wspaniały, letni dodatek. Idealny do obiadu, dań z grilla czy kanapek. Koniecznie spróbujcie!

Składniki

  • 2 średnie kalarepy
  • 1 czerwona papryka
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1 por *
  • 1 mały ząbek czosnku
  • 1 mały pęczek kopru

Sos

  • 4 łyżki gęstego jogurtu greckiego **
  • 1 łyżeczka musztardy
  • pieprz kolorowy
  • sól

Podobne przepisy:

  • Smażona kania w panierce

    Polecam smażoną kanię w panierce! Składniki 1 kapelusz dużej kani 1/2 litra mleka 1 jajko bułka tarta olej masło sól,…

  • Zupa krem z zielonych szparagów

    Uwielbiam zupy krem, a w szczególności tą z tartym serem parmigiano reggiano. Pyszności <3 Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • SZYBKA PRZEKĄSKA Z TORTILLI

    Koreczki, które robi się błyskawiczne, a wyglądają bardzo efektownie. Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Sałatka owocowa

    Sałatka owocowa to świetny pomysł na zdrowy i pyszny deser. Bardzo szybko oraz niedrogo ją przygotujemy. Najlepiej do sałatki zawsze…

  • Udka pieczone na ryżu

    Wspaniały przepis na obiad. Za jednym zamachem przygotowujemy pełne danie dla całej rodziny. Mięso jest bardzo soczyste a ryż aromatyczny….