przepisy na surówki

  • Sałatka obiadowa z kalafiora

    Zamiast klasycznego kalafiorka polanego masełkiem z bułeczka polecam do obiadu taka prostą sałatkę. Kalafior świetnie komponuje się z koperkiem oraz…

  • Sałatka z buraczków

    Składniki: 2 małe ugotowane lub upieczone buraczki 2 łyżki posiekanej natki z pietruszki 2 łyżeczki kremowego serka koziego 1 łyżeczka…

  • Surówka z pora i papryki

    Surówka ze świeżych polskich warzyw to jest to..Dostarcza nam niezbędnych witamin i minerałów.np por leczy anemię.bóle reumatyczne a także w…

  • Surówka z czerwonej kapusty

    Składniki 1/2 główki czerwonej kapusty 1 czerwona cebula sok z 1 cytryny sól, pieprz 2-3 łyżki majonezu

  • Surówka z marchewki

    Składniki: 3 marchewki 1 łyżeczka soku z cytryny 2 łyżki czarnuszki cukier do smaku

  • SURÓWKA Z PORA

    Pyszna surówka z porem i jabłkiem – idealna do obiadu albo na grilla.