Wege burgery z czerwonej fasoli i batatów

Podziel się przepisem:

DSC03191+-1

Aromatyczne burgery z czerwonej fasoli gotowanej na parze i batatów to dietetyczna bomba białkowa, naszpikowana witaminami i składnikami odżywczymi dbającymi o nasze zdrowie. W przeciwieństwie do mięsa nie zawierają cholesterolu i wpływają na obniżenie jego poziomu w naszym organizmie. Są też bogatym źródłem witamin z grupy B, działających antydepresyjnie. Nieocenione wsparcie, kiedy dopada nasz przesilenie wiosenne.

Podobne przepisy:

  • Jogurt z musli, bananem i chia

    Składniki: 6 łyżek musli 1/2 banana 6 łyżek jogurtu naturalnego 3 łyżeczki wiórków kokosowych 1 łyżeczka nasion chia Zobacz pełen…

  • Sajgonki z warzywami

    Do przygotowania porcji ok. 20-25 sajgonek potrzebujemy: papier ryżowy (25 sztuk) 2 marchewki 2 kalarepy 2 papryki 1 cukinię 2…

  • Ciasta na Wielkanoc

    W tym wpisie zebrałam dla Was 12 propozycji na ciasta wielkanocne, które są bardzo smaczne i mają w sobie nutę…

  • Kaszotto z cukinią

    Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora

  • Ciasto czekoladowe

    Ciasto czekoladowe to jedno z najłatwiejszych i najszybszych ciast, jakie znam. Jest wilgotne, bardzo smaczne idealne na każdą okazję. Składniki…