Ciecierzyca -groch włoski, jest bardzo zdrowa i lżejsza od grochu. Zawiera potas,który obniża ciśnienie krwi, także żelazo, które jest wskazane przy anemii i niedokrwistości. Ponadto, ciecierzyca obniża „zły cholesterol” więc warto ją włączyć do naszego menu. Mam nadzieję ze troszkę Was zachęciłam do jej zajadania;) Aaaa.. jest ponoć świetnym afrodyzjakiem :) Dzisiaj zapraszam na pikantną, rozgrzewającą zupę z ciecierzycy, na chudej wędzonce. Pokochaliśmy ją bardzo, smakuje wyśmienicie.
Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora
Sałatka z makaronem i kalafiorem świetnie sprawdzi się na grillu, imprezie czy jako lunch do pracy. Szybko się ją robi…
Ciasto z jogurtów greckich to kolejny smaczny deser, który musicie wypróbować. Do jego przygotowania potrzebujemy tylko 3 składników: jogurty greckie galaretki herbatniki…
Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora
Sałatka makaronowa z kurczakiem i kapustą pekińską jest bardzo pożywna i jednocześnie dość lekka. Świetnie nadaje się na wszelkiego rodzaju…
Zobacz pełen przepis! Przejdź na blog autora